By Vous avez adopté une routine que vous respectez à la lettre pour votre peau grasse? Félicitations! Pour mettre toutes les chances de votre côté dans cette lutte contre les brillances et imperfections, en plus de limiter les mauvais gestes, nous vous proposons des soins complémentaires occasionnels ainsi que des bonnes habitudes à adopter au quotidien.
QUELS SOINS COMPLEMENTAIRES POUR VOUS?
En complément de votre routine quotidienne et surtout si votre peau souffre d’imperfections, vous pouvez une fois par semaine, ou tous les 15 jours si votre peau est sensible, purifier votre peau et libérer les pores.
Pour cela suivez les étapes suivantes :
1-Réalisez un sauna facial (bain de vapeur) : de l’eau chaude, un bol, une serviette et le tour est joué! Le bain de vapeur ouvre les pores et permet à la peau de mieux absorber les soins.
2-Faites un gommage: choisissez des gommages au grain fin. Appliquez-le sur peau propre et humide ou juste après le bain de vapeur puis frottez DÉLICATEMENT en faisant des mouvements circulaires légers.
3-Faites un masque à l’argile pour nettoyer en profondeur et détoxifier votre peau. Si vous avez une peau grasse sensible avec des taches et imperfections optez pour l’argile jaune qui allie douceur et efficacité. Dans le cas contraire, l’argile verte sera votre allié parfait!
4-Terminez par une lotion et appliquez votre soin (huile, sérum et/ou crème) habituel.
ET DANS L’ASSIETTE?
L’alimentation est également très importante si vous voulez équilibre votre peau. Consommez des agrumes ; citron, orange, pamplemousse. Ils apporteront de l’astringent à votre organisme. Cela l’aidera à réguler les sécrétions des glandes sébacées.
Egalement, limitez au maximum :
- Les viandes grasses comme le porc qui contient beaucoup de toxines,
- Le lait et les produits laitiers
- Les aliments transformés,
- Les aliments contenant du sucre
Et enfin, montrez-vous patient. Il faut certes du temps pour rééquilibrer sa peau avec les soins naturels mais les résultats une fois obtenus sont durables et en valent le coup !
